Prima di amare un’altra persona, Ama Te Stesso
Sempre più spesso tra le storie che ascolto ci sono persone che soffrono per amore, che si stanno riprendendo da una relazione che le ha devastate, che si convincono di...
Cambia il tuo approccio alla dieta – cambia i tuoi pensieri
La nostra mente gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui scegliamo di alimentarci e di conseguenza, di come affrontiamo una dieta. Certamente calorie, nutrienti e zuccheri hanno una certa...
Settembre e il potere degli inizi
Settembre. Anche se a fatica, possiamo lasciarci alle spalle le vacanze, il sole, le spiagge o i sentieri di montagna, rinvigoriti e riposati (chi più chi meno si intende) e...
La ricetta dell’amore che funziona
L’amore è una questione molto complessa. Ogni individuo è un mondo a sé, fatto di pensieri, idee, gusti, bisogni, credenze, desideri e molto molto altro. Quando due persone si incontrano,...