Autostima

Essere padroni della propria vita: il potere del locus of control

17 Gennaio 2020
Quando nella nostra vita succede qualcosa, interpretiamo e cerchiamo una spiegazione di quanto accaduto in base al nostro personale stile di attribuzione causale. Lo utilizziamo quotidianamente, senza esserne del tutto...

L’idea che abbiamo sul nostro fisico influenza la sessualità

4 Ottobre 2016
L’immagine che ognuno ha del proprio corpo incide sulla sfera psicologica e sull’autostima, sortendo grandi conseguenze comportamentali ed emotive soprattutto per quanto riguarda la sessualità. Nella sfera sessuale il corpo...

L’arte di saper mollare la presa quando è necessario

11 Agosto 2016
Viviamo vite frenetiche, piene di impegni e obblighi dai quali sembra sia impossibile districarsi. Sprechiamo energie in rimpianti, frustrazioni, situazioni che ci levano il respiro, schiavi delle nostre convinzioni, preoccupazioni...

L’importanza di affrontare le difficoltà

11 Aprile 2016
La vita non è una strada totalmente in discesa. Capita spesso che sia costellata da avversità, ostacoli da superare, prove, esami, imprevisti, momenti particolarmente difficili che ci colgono in fallo...