psicoterapia

Autobiografia del cambiamento in cinque brevi capitoli

C’è una poesia di Portia Nelson che descrive con estrema potenza il percorso verso il cambiamento. Da un’iniziale situazione in…

10 anni fa

L’importanza di affrontare le difficoltà

La vita non è una strada totalmente in discesa. Capita spesso che sia costellata da avversità, ostacoli da superare, prove,…

10 anni fa

Le prigioni del cibo: l’Obesità Psicogena, quando il cibo diventa compensazione

A tutti sarà capitato di concedersi un cucchiaino di Nutella o pezzetto di una torta buonissima per alleviare una giornata…

9 anni fa