dieta

Le prigioni del cibo: l’Obesità Psicogena, quando il cibo diventa compensazione

A tutti sarà capitato di concedersi un cucchiaino di Nutella o pezzetto di una torta buonissima per alleviare una giornata…

9 anni fa

Cambia il tuo approccio alla dieta – cambia i tuoi pensieri

La nostra mente gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui scegliamo di alimentarci e di conseguenza, di come affrontiamo…

9 anni fa