L’ansia si manifesta in modo dirompente e immediato, è strettamente connessa con delle reazioni fisiche impossibili da ignorare. Il respiro…
Nel corso della nostra esistenza stabiliamo delle “relazioni speciali” che si distinguono da altre (amicali, familiari, relazioni di breve durata,…
Quando nella nostra vita succede qualcosa, interpretiamo e cerchiamo una spiegazione di quanto accaduto in base al nostro personale stile…
Siamo esseri pensanti, non c’è ombra di dubbio. Il pensiero è l'attività mentale che ci consente di elaborare le informazioni…
L’opinione che abbiamo di noi stessi condiziona profondamente il modo in cui affrontiamo la vita. L’autostima è un costrutto psicologico…