Viviamo vite frenetiche, piene di impegni e obblighi dai quali sembra sia impossibile districarsi. Sprechiamo energie in rimpianti, frustrazioni, situazioni…
Quando nella nostra vita succede qualcosa, interpretiamo e cerchiamo una spiegazione di quanto accaduto in base al nostro personale stile…
L’opinione che abbiamo di noi stessi condiziona profondamente il modo in cui affrontiamo la vita. L’autostima è un costrutto psicologico…
Mentre la nostra vita scorre, ogni cosa che ci accade, ogni impressione che ci facciamo, ogni relazione che instauriamo, contribuiscono…
Cinque passaggi per prenderti cura della tua autostima Vediamo una serie di strategie per iniziare ad avere un rapporto differente…