Mindset e Motivazione

Autobiografia del cambiamento in cinque brevi capitoli

C’è una poesia di Portia Nelson che descrive con estrema potenza il percorso verso il cambiamento. Da un’iniziale situazione in cui ci sentiamo impotenti e vittime dei nostri problemi, fino all’acquisizione di nuove consapevolezze che rischiarano le nostre scelte verso la meta che sentiamo appartenerci.

 

Capitolo I

Cammino per la strada.
C’è una profonda buca nel marciapiede.
Ci cado.
Sono persa…Sono impotente.
Non è colpa mia.
Ci vorrà un’eternità per trovare come uscirne.

Capitolo II

Cammino per la stessa strada.
C’è una profonda buca nel marciapiede.
Fingo di non vederla.
Ci ricado.
Non riesco a credere di essere nello stesso posto.
Ma non è colpa mia.
Ci vuole ancora molto tempo per uscirne.

Capitolo III

Cammino per la strada.
C’è una profonda buca nel marciapiede.
Vedo che c’è.
Ci cado ancora… è un’abitudine.
I miei occhi sono aperti.
So dove sono.
E’ colpa mia.
Ne esco immediatamente.

Capitolo IV

Cammino per la strada.
C’è una profonda buca nel marciapiede.
La aggiro.

Capitolo V

Cammino per un’altra strada.

 

Buon viaggio verso il vostro cambiamento…

 

 

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Silvia A. Matta

Psicologa e sessuologa specializzanda in psicologica strategica integrata

Pubblicato da
Silvia A. Matta

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