Capita frequentemente di trovarsi ad affrontare un periodo di vita difficile o di dover gestire problemi o situazioni che portano…
C’è una poesia di Portia Nelson che descrive con estrema potenza il percorso verso il cambiamento. Da un’iniziale situazione in…
In una società sovrastimolata come la nostra qualunque comportamento capace di produrre piacere e di alleviare affetti dolorosi può essere…
La vita non è una strada totalmente in discesa. Capita spesso che sia costellata da avversità, ostacoli da superare, prove,…
A tutti sarà capitato di concedersi un cucchiaino di Nutella o pezzetto di una torta buonissima per alleviare una giornata…